Měsíc: Říjen 2022

Wellbeing je v moderním světě nesmírně důležité. Na Anglickém gymnáziu dbáme o wellbeing  našich studentů a učitelů,  proto mnoho aktivit wellbeeing podporuje. 

Studenti mají pravidelná setkání v podobě shromáždění a rozšířených třídnických hodin, které jsou zaměřena na wellbeing a zvládání stresu. Na vyšší škole  začínáme školní rok semináři zaměřenými na dechová cvičení a navrhováním optimálního studijního prostředí. Studenti mohou vždy využít odpočinkovou  místnost nebo mohou hovořit se svými třídními učiteli či kterýmkoli členem učitelského sboru nebo týmu pro výchovu a péči, pokud potřebují zvláštní podporu v péči o své psychické zdraví. Během zkouškového období máme též pro studenty k dispozici odpočinkovou místnost pro studenty, kteří touží po tichu a relaxaci.

Studenti, kterým již bylo 14 let, a chtějí si vyzkoušet něco nového, vidět svět a získat za své úspěchy prestižní certifikát, mají příležitost ucházet se o mezinárodní cenu vévody z Edinburghu. Má tři samostatné úrovně: bronzovou, stříbrnou a zlatou, což odráží zvyšující se obtížnost a nutné odhodlání podstoupit i těžké úkoly.

Mezinárodní cena vévody z Edinburghu je pro studenty výjimečnou příležitostí k získání jedinečných zkušeností a příležitost rozvinout dovednosti v celé řadě mimoškolních oblastí. Propaguje a rozvíjí samostatnost, posiluje schopnosti pracovat v týmu a vést tým. Studenti sami strukturují svůj program a nesou za jeho průběh zodpovědnost. Studenti po dobu stanovenou v závislosti na úrovni certifikátu musí prokázat osvojení si nových dovedností, rozvoj ve sportu a  musí se věnovat charitativní činnosti. To jim dává příležitost začít nové aktivity a ti, kteří v různých aktivitách jen pokračují, v nich mohou dosáhnout nových úspěchů.  Vyvrcholením programu je ovšem expedice s daným úkolem, kterou  studenti musí samostatně připravit. K tomu se musí vyškolit ve všech dovednostech nezbytných k přežití v přírodě včetně první pomoci, čtení map, výstavby kempu a přípravy jídla.

Mezinárodní cena vévody z Edinburghu je cenou, která celosvětově nejlépe oceňuje mladé lidi. Díky ní získávají nové zkušenosti, přátele, rozvíjejí svůj potenciál, to vše s nimi zůstává po zbytek života. V rámci tohoto programu mohou studenti rozvíjet činnosti, které již dělají, například sport nebo hru na hudební nástroj. Kromě toho mohou začít dělat něco, o čem vždy snili, ale zatím neměli důvod začít.

A co víc, studenti si sami stanovují své vlastní cíle odpovídající jejich věku, schopnostem a preferencím. Plánují své aktivity tak, aby to pro ně byla zábava a výzva. Krok za krokem dosahují tři úrovně obtížnosti – bronzovou, stříbrnou a zlatou.

Každý student Anglického gymnázia zažije během prvních čtyř let svého studia 8 různých výletů. Výlety nám tak rámují školní rok. Začátkem školního roku to jsou  seznamovací výlety a koncem roku jsou výlety zaměřené více na vzdělávání. Každá cesta je však nějakým způsobem vzdělávací a každá  pomáhá vytvářet zdravé přátelské vztahy prostřednictvím stmelovacích aktivit. 

Během prvního týdne školy se studenti z 1.až 4.ročníku vydávají na výlet do Krkonoš,do západních Čech, do Lužických a do Jizerských hor. Cílem každého pobytu není jen pomáhat novým studentům začlenit se do nové školy a získat nové přátele, ale je to i příležitost pro celý ročník vytvořit silné a přátelské společenství.

Každý výlet  má jiné zaměření, proto jsou aktivity vždy odlišné a někdy bývají náročné. 

Ve 4. ročníku je tématem výletu zkoumání komplikované historie Sudet. Studenti se mohou rozhodnout, zda pojedou na fyzicky náročný výlet do západních Čech, nebo na výlet do  Českého Švýcarska, kde mají možnost se setkat s německými rodáky. 

Lyžařský kurz pro studenty 1.ročníku je tradiční zimní akcí pořádanou kabinetem tělesné výchovy. V jedinečné krkonošské chatě Smetánka tráví studenti 1.ročníku týden, aby si osvojili základní i pokročilé lyžařské nebo snowboardové dovednosti. Mají tam také mnoho aktivit zaměřených na budování  kolektivu. Také připravují soutěžní představení. Je to jejich první klání kolejí. Vítěze určí ředitel, který tradičně přijíždí studenty na tomto kurzu navštívit.

Program IB není jen náročný akademický program, ale je zaměřen také na rozvoj různých dovedností. Jednou z těch, které jsou považovány za velmi důležité, je reflexe. Studenti přemýšlejí o všech oblastech svého studia, ale hlavně o svých CAS aktivitách. (kreativní, sportovní a charitativní) Reflexe průběhu všeho, co organizují či podnikají,  pomáhá studentům z každé zkušenosti vytěžit co nejvíce a poučit se ze svých chyb.

“Anglické gymnázium nás možná nenaučilo to, co jsem považoval za nezbytné východisko pro život v dospělosti, jako je třeba to, jak jednat s bankami, co s daněmi a nájmem, ale naučilo nás něco mnohem cennějšího, a to je sebereflexi. Ano, my všichni jsme občas na slovo reflexe byli alergičtí,  ale je nutné přiznat, že bez reflexe by nebyla evoluce, bez reflexe bychom nepochopili, jak jsme  se jako lidé vyvíjeli. 

Bez sebereflexe bychom neviděli naše chyby, jen tak je můžeme napravit; neuvědomili bychom si, čemu zůstáváme věrni – svým hodnotám;  a co je nejdůležitější, nevyspěli bychom do naší dnešní zralosti. Prostřednictvím sebereflexe jsme se též naučili zpochybňovat naše předsudky, stali jsme  se otevřenější a naučili jsme se respektu. “

Absolvent IB

Moje cesta za poznáním (světa i sebe)

Žijeme ve velmi rušném světě a často nemáme čas se zastavit a přemýšlet o tom, co jsme zažili a co jsme se naučili. Ovšem umění reflexe je naprosto zásadní pro osobní růst a pro budoucí rozhodování.

Úvahy nás nejen přimějí přemýšlet o našich činech, ale také rozvíjet myšlení, protože musíme formulovat, co bylo dobré, nebo špatné, snadné, nebo náročné a proč. Zapisování reflexí podporuje naše výrazové dovednosti, což je neméně důležité.

To je důvod, proč naši studenti z 1.a 2. ročníku každý měsíc zapisují jednu úvahu o nejméně jedné činnosti, kterou během toho měsíce dělali. Zaznamenávají ji do své Knihy zážitků, která se velmi často stává jejich osobním deníkem a uchovává to, co by se jinak v jejich rušném životě ztratilo.

Studenti 3. a 4. ročníku si vytvářejí blogy, které jsou už na vyšší úrovni a  přibližují se standardům požadavkům IB. Studenti zde reflektují své tvůrčí pokusy, svoji práci pro potřebné a své sportovní výkony.  V programu IB je reflexe přirozenou součástí studia, a proto je tato příprava studentům užitečnou průpravou jak pro IB, tak i pro život. 

Podívejte se zde, jak vypadá Kniha zážitků. Podívejte se, jak vypadá PRE CAS blog (příklad 1, příklad 2, příklad 3, příklad 4, příklad 5).